Глицин — король аминокислот
Глицин составляет 20% всех аминокислот нашего организма, коллаген состоит из него на целую треть. В головном и спинном мозге спрятано множество глициновых рецепторов, которые отвечают за возбуждение нервной системы. При дефиците глицина они начинают сбоить, а мы становимся раздражительными и плаксивыми, ссоримся по пустякам, не можем сосредоточиться, постоянно чувствуем сонливость и страстное желание наесться сладкого. В запущенных случаях такое состояние может вылиться в гипертонию, болезни сосудов, бессонницу и депрессию.
Вместе с другими незаменимыми аминокислотами глицин выполняет важную работу: регулирует обмен веществ, помогает справиться с отрицательными эмоциями, улучшает память и сон.
Красота и гармония
Иногда причиной лишнего веса, даже если вы соблюдаете диету и регулярно занимаетесь спортом, становится хронический недосып. В этом случае глицин может стать незаменимым помощником для тех, кто следит за фигурой. Он нормализует циркадные ритмы сна, делает утро бодрым и приятным с первой минуты. Глицин не только помогает решить проблему недосыпа, но и снимает нездоровую тягу к сладкой, жирной, калорийной пище.
Опасный дефицит
Если глицина не хватает, организм начинает добывать его оттуда, откуда может — из собственных запасов коллагена. Чтобы разрушить коллаген, нужен гидрокортизон, гормон стресса — того самого, который, скорее всего, и стал главной причиной дефицита глицина. Под влиянием гидрокортизона стресс усиливается и может стать хроническим. Что происходит при этом с нами? Стенки сосудов истончаются, зрение падает, нарушаются пищеварение и сон, появляются ранние морщины.
Глицин в Neolle
Чтобы защитить нашу нервную систему и организм, медики обычно назначают простые глициновые таблетки — они стоят недорого и продаются в каждой аптеке. Жидкий коллаген тоже содержит глицин, но между ним и аптечными препаратами большая разница. Во-первых, в одной таблетке — всего 0,1 грамма глицина, а в ампуле Neolle — 1,9 грамма, в 19 раз больше. Во-вторых, таблетки делают из синтетически созданного глицина, а в состав жидкого коллагена входит натуральный гидролизат.
